Accomplir le tour des Annapurnas intégral, de Besi Sahar aux collines de Ghorepani. Patiente progression au milieu des rizières. Le rire des enfants résonne dans les villages gurungs et thakalis. Rudes escaliers où le souffle se fait rare : les premiers jours de marche se révèlent plus ardus qu'il n'y paraissait. La vallée de la Marsyangdi Khola s'élargit pour faire place aux prairies d'altitude à l'herbe rase. L'oxygène se fait plus rare. La montée au Thorong Pass, tant attendue, crainte et espérée, s'achève dans une apothéose de drapeaux à prières. Plongée rapide vers Muktinath et son sanctuaire. Jomosom, où beaucoup s'arrêtent. Pour nous commence la longue marche dans la profonde vallée de la Kali Gandaki jusqu'à Tatopani. Le flot tumultueux s'insinue entre deux géants de plus de 8 000 mètres : les Annapurnas et le Dhaulagiri. Il vous faut remonter sur les collines de Ghorepani pour bénéficier d'une vue exceptionnelle sur ces deux massifs. Un parcours de légende, à parcourir au moins une fois dans sa vie. La route en construction en direction de Manang, puis entre Béni et Jomosom, présente peu d'inconvénients, l'itinéraire de trekking se déroulant presque toujours sur la rive opposée. 

J 1/ France...
 
J 2/ ... Kathmandu
Arrivée à Kathmandu. Installation à l'hôtel. Temps libre, puis dîner en commun, présentation de l'équipe locale et des formalités pour le trekking. 

• Hébergement : hôtel.
• Repas : à votre charge.

J 3/ Kathmandu - Besi Sahar (760 m) - Ngadi (950 m) - Jagat (1310 m)
Départ tôt le matin pour Dumre (route de Pokhara, environ 5 à 6 h) puis Besi Sahar, fin de la route goudronnée. Changement de véhicule pour emprunter la piste carrossable qui mène à Jagat. Le paysage de rizières est une merveille. Belles vues sur l'Himal Chuli (7500 m).  

• Transfert : 6 à 7 h de route + 2 h de piste.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

NB : en fonction de l'état de la piste, nous pouvons être amenés à faire étape à Ngadi et monter le lendemain à pied à Jagat. Dans ce cas, cette journée est récupérée en fin de parcours par un transfert en Jeep de Muktinath à Jomosom.  
   

 J 4/ Jagat - Dharapani (2000 m)
Nous suivons la piste large et confortable pour arriver à Tal, minuscule village coincé sous d'énormes falaises. L'architecture montagnarde reflète le climat : murs de pierre, toits d'ardoise et balcons de bois. Le chemin se poursuit jusqu'au village de Dharapani.   

• Temps de marche : 6 h 30.
• M : 1005 m. D : 450 m.
• Hébergement : lodge.
  Repas : matin, midi, soir

J 5/ Dharapani - Chame (2700 m)

Après une heure de marche, arrivée au village de Bagarchap ; un peu plus loin, vue sur notre premier "8000", murs à prières et gompas. À Koto, l'Annapurna II et le Manaslu sont en point de mire. Arrivée à Chame, capitale du district de Manang, nombreuses boutiques et vue imprenable sur le Lamjung Himal.  

• Temps de marche : 6 h 30.
• M : 1030 m. D : 260 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir. 

J 6/ Chame - Pisang (3200 m) 
Marche dans une forêt dominée par des falaises impressionnantes jusqu'à 3000 mètres environ où, à un coude de la rivière, la roche se couche en un immense plan incliné spectaculaire et la vallée s'ouvre. C'est le pays de Manang. Nous dormons en lodge à Pisang, village d'influence tibétaine où l'on peut voir un édifice aux 152 moulins à prières ! Visite du vieux village et de son monastère qui domine la vallée 150 mètres plus haut, malheureusement déserté au profit du nouveau village fréquenté par les trekkeurs.  

• Temps de marche : 5 h.
• M : 840 m. D : 340 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir. 

J 7/ Pisang - Manang (3500 m)
Panorama de cette journée : l'énorme barrière glaciaire des versants nord des Annapurnas IV, II, III, Gangapurna et Tarke Gyang. L'un des paysages de montagne les plus célèbres du monde... Le chemin monte pour rejoindre le village perché de Ghyrau (3670 m). Le paysage, absolument exceptionnel, justifie à lui seul le trekking. Sentier en balcon jusqu'à Ngawal, puis descente vers Braga et Manang.   

• Temps de marche : 7 h.
• M : 640 m. D : 340 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 8/ Manang : journée d'acclimatation
Calme et belle balade dans les environs de Manang, l'un des plus beaux villages de la vallée, dans un cadre exceptionnel. Vous avez tout le temps de retourner à Braga pour visiter le temple remarquable et découvrir le village typique. 250 mètres au-dessus de Manang, un ermitage abritait le Hundred Roupies Lama, qui, moyennant un billet de 100 roupies, bénissait votre passage pour le col ! Un jeune moine en jeans et baskets a pris la relève...  

• Temps de marche : 1 à 4 h suivant votre forme.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 9/ Manang - Leder (4200 m) 
L'étape est relativement courte ; cela nous permet de marcher lentement afin de poursuivre notre acclimatation en toute tranquillité. Belle montée vers le hameau de Leder, dominée à l'est par les neiges du Chulu. Nous longeons la barrière des Chulus.  

• Temps de marche : 4 h 30.
• M : 920 m. D : 145 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 10/ Leder - Thorung Phedi (4500 m)
Là encore, l'étape est très courte, inutile de courir au-devant du mal d'altitude... Les sommets qui encadrent le Thorung Pass se profilent à l'horizon. En fin d'étape, le chemin franchit la rivière et traverse une zone d'éboulis avant d'atteindre le fond de la vallée.   

• Temps de marche : 2 h 30.
• M : 510 m. D : 145 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 11/ Thorung Phedi - col du Thorong La (5416 m) - Muktinath (3760 m) 
Un départ très matinal s'impose pour arriver à Muktinath dans l'après-midi. La montée s'effectue partiellement de nuit. Nous passons devant le High Camp (4800 m). Le chemin, régulier, s'élève doucement vers le col où nous attend une forêt de drapeaux à prières. Sur le versant opposé, le chemin plonge brutalement vers la vallée. Face à nous, le Dhaulagiri se dévoile au détour d'un lacet. En arrivant à Muktinath, courte halte pour visiter le sanctuaire hindouiste attirant de nombreux pèlerins.  

• Temps de marche : 8 h.
• M : 895 m. D : 1765 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

NB : si nous avons fait étape à Ngadi le J 3 du voyage, transfert à Jomosom en Jeep en fin d'après-midi.

Sécurité : afin de respecter les paliers d'acclimatation (300 m de dénivelée entre deux points où l'on dort), nous faisons étape au lodge de Thorung Phedi (4500 m) et non pas au High Camp (4800 m). La montée au col est plus longue le lendemain, mais présente moins de risque de déclenchement d'un œdème d'altitude. Par ailleurs, descendre dans la nuit depuis le High Camp, pour un porteur comme pour un participant, s'avère délicat.

J 12/ Muktinath - Lupra (2790 m) - Jomosom (2710 m) - MarphaPaysages arides ouvrant sur les plateaux tibétains au nord et de hautes montagnes enneigées au sud : le Nilgiri et surtout le formidable Dhaulagiri. Courte montée vers un col (4000 m), vue exceptionnelle sur le Dhaulagiri (8167 m). Descente vers Lupra, unique village bön sur notre itinéraire. La religion bön est la religion tibétaine préexistant au bouddhisme. Descente à Jomosom. Court transfert en véhicule pour rejoindre le magnifique village de Marpha. Habitat caractéristique de maisons à toits plats sur lesquels on empile le bois pour l'hiver, petites rues pavées bordées d'échoppes.  

• Temps de marche : 5 h.
• M : 500 m. D : 400 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 13/ Marpha - Kalapani (2530 m) 
Nous délaissons la piste pour rejoindre la rive est de la Kali Gandaki à travers de charmants villages et de nombreux ponts enjambant les torrents venus du massif des Nilgiri. Devant nous, le Tukuche Peak et le Dhaulagiri se rapprochent au fur et à mesure de notre avancée. Les forêts de conifères et la fraîcheur ambiante contrastent avec les paysages désertiques et arides des jours précédents. Nous repassons la Kali Gandaki pour accéder au village de Kalapani.   

• Temps de marche : 6 h.
• M : 250 m. D : 430 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 14/ Kalapani - Ghasa - Tatopani (1200 m)
Nous empruntons pendant une heure la piste qui rejoint Tatopani. À Ghasa, traversée de la Kali Gandaki pour marcher sur un sentier en rive gauche. Nous continuons à suivre le cours de la tumultueuse Kali Gandaki, contemplant les gorges les plus profondes du monde, logées entre les flancs des deux géants que sont les massifs du Dhaulagiri et de l'Annapurna. Traversées de villages isolés au cœur des cultures de céréales ou des forêts épaisses. Arrivée à Tatopani en fin de journée. Nous traversons à nouveau la rivière. Ce village est connu pour ses sources d'eau chaude. Possibilité de se baigner dans l'un des bassins (couleur et organisation locales...).  

• Temps de marche : 6 h.
• M : 120 m. D : 1450 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 15/ Tatopani - Ghorepani (2850 m) 
Aujourd'hui, longue montée, avec le Dhaulagiri qui apparaît progressivement sous son angle le plus majestueux... Une heure avant Ghorepani, nous pénétrons dans une forêt de rhododendrons. Au printemps, cet endroit est extraordinaire.  

• Temps de marche : 7 h.
• M : 1820 m. D : 210 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

NB : il est possible de raccourcir le parcours d'un jour en descendant directement vers Beni. Mais la piste en construction le long de la Kali Gandaki est poussiéreuse et sans intérêt. Nous préférons de loin revenir par les superbes collines de Ghorepani pour finir le parcours en beauté.

J 16/ Ghorepani - Birethanti (1065 m) 
Ceux qui le désirent peuvent monter très tôt, à la frontale, jusqu'à Poon Hill (3193 m), pour assister à l'un des plus beaux levers de soleil (s'il fait beau, naturellement !) sur la chaîne himalayenne. Retour à Ghorepani pour le petit déjeuner. Le chemin descend (escaliers) tout d'abord tranquillement sur un sentier noyé dans la verdure. Traversée des villages magars de Nangathanti (2460 m), Banthanti (2250 m) et Ulleri (2070 m). Ce dernier, accroché aux flancs de la montagne, offre une vue panoramique sur toute la vallée. Par quelques centaines de marches d'escaliers, nous gagnons le pied de la colline. Arrivée à Birethanti où l'altitude faible permet à la végétation de retrouver toute son exubérance : goyaviers, bananiers, banians... Très belle journée où nous retrouvons les villages et les cultures en terrasses.   

• Temps de marche : 5 h 30 (sans Poon Hill).
• M : 50 m. D : 1835 m.
• Hébergement : lodge.
• Repas : matin, midi, soir.

J 17/ Birethanti - Nayapul - Pokhara - Kathmandu
Nous suivons le torrent pour rejoindre Naya Pul, un moment très agréable pour profiter de la vie traditionnelle. Transfert à Pokhara, puis, dans l'après-midi, transfert à l'aéroport de Pokhara et vol pour Kathmandu. Nous filons plein est en longeant de nombreuses chaînes enneigées. Installation dans le même hôtel que les premiers jours et temps libre en fin de journée.   

• Temps de marche : 45 mn.
• Transfert : 1 h 30 de route jusqu'à Pokhara. 45 mn de vol Pokhara-Katmandu.
• Hébergement : hôtel.
• Repas : matin.

J 18/ Kathmandu
Journée libre. Votre guide de trekking sera à votre disposition pour organiser ces quelques heures dans la vallée de Kathmandu. Pour ceux d'entre vous souhaitant visiter la ville accompagnés d'un guide culturel, votre guide fera le nécessaire. Dernier dîner à Kathmandu pris en commun avec votre guide.

• Hébergement : hôtel.
• Repas : matin, soir.

J 19/ Kathmandu...   
En fonction des horaires de vol, transfert dans l'après-midi ou en fin de journée à l'aéroport et vol de retour vers la France. 

• Repas : matin.

J 20/ ... France 
Arrivée en France.

Formalités à l'inscription
Nous vous remercions de nous envoyer dès votre inscription la photocopie couleur des pages administratives de votre passeport ainsi qu'une photo d'identité (format PDF ou JPG, taille maximale de 1 Mo). Ces documents sont obligatoires pour pouvoir vous délivrer votre permis de trekking. 

- Un guide-accompagnateur népalais francophone. Pour les visites de Kathmandu, votre guide de trek vous accompagne s'il possède aussi la licence culturelle. A défaut, vous êtes accompagnés par un guide culturel différent de votre guide de trekking.
- Durant le trekking, un sirdar (chef des porteurs), un porteur pour deux participants.
- En fonction de la taille du groupe, un ou plusieurs sherpas. Futurssirdars, ils veillent à votre confort et ferment la marche.

Les déplacements
- Minibus ou bus privé pour les déplacements terrestres à l'intérieur du pays.
A compter de septembre 2012, nous effectuons un transfert en véhicule entre Muktinath et Ghorepani sur la piste récente qui monte vers le Mustang.

L'hébergement
- A Kathmandu : avec Trek Aventure, vous bénéficiez d'un hébergement dans l'hôtel le plus célèbre de Kathmandu, le Yak and Yeti (cinq étoiles). Situé à dix minutes à pied du quartier de Thamel, doté d'un jardin superbe agrémenté d'une piscine très agréable, c'est un havre de paix idéal avant ou après votre trekking.
- Pendant le trekking, hébergement en lodges. A mi-chemin entre refuges et gîtes, les lodgesdu tour des Annapurnas présentent un confort très variable suivant les étapes. Paradoxalement, ceux des premières étapes (Ngadi, Jagat), pourtant faciles d'accès, offrent un confort limité. En montant vers la vallée de Manang, ils deviennent plus chaleureux. Dans tous les lodges,les sanitaires demeurent la partie la plus rustique ! Douches rares, parfois payantes, souvent tièdes, car chauffées uniquement au solaire. Prévoyez des sandales légères, l'hygiène étant... locale.
Notre conseil : chauffer l'eau pour les douches demande beaucoup d'énergie. Au-dessus de 3 000 mètres d'altitude, nous vous fournissons des bassines d'eau chaude, moins gourmandes en énergie, ce qui vous évitera sans doute aussi de vous enrhumer !
Chambres généralement doubles, mais aux lodges de Leder et Thorong Phedi (pied du Thorong Pass) il peut arriver que vous soyez contraints de dormir à trois ou quatre dans une chambre. Les propriétaires de lodge refusent les réservations à l'avance pour chambres individuelles.
Bon à savoir : en raison de l'isolement et du manque de combustible, les chambres des lodges ne sont pas chauffées. Pour votre confort, il est indispensable d'avoir toujours un bon duvet.

Les repas
- Dans les lodges : repas du soir et petit déjeuner.
- Le repas de midi n'est pas un pique-nique, mais une véritable pause déjeuner, relativement longue en raison de la préparation de la cuisine. Cette longue halte permet aussi à nos porteurs de bien se nourrir, le repas de midi étant le principal repas de leur journée. Pris la plupart du temps dans un lodge, il peut arriver que nous fassions halte en pleine nature. Nous nous efforçons de faire varier les repas (menus groupes) entre chaque lodge, il y a cependant moins de souplesse que lors des trekkings sous tente, où le cuisinier prépare la nourriture pour notre seul groupe.
- Pendant le trekking, un complément de vivres énergétiques est fourni. Achetés localement, ils offrent un choix plus limité qu'en France. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût.
A noter : au Népal, les hindouistes et les bouddhistes sont le plus souvent végétariens. On y mange donc peu de viande ou de poisson. Les plats sont à base de pâtes, riz, pommes de terre, lentilles, etc.
 
Boissons
Pendant le trekking, le thé est servi aux repas. Les autres boissons, y compris l'eau minérale, restent à la charge des participants. Vous pouvez remplir vos gourdes d'eau dans les lodges, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez l'achat de bouteilles en plastique, qu'il faut ensuite recycler. Vous pouvez acheter dans les villages de l'eau déjà traitée (safe drinking water), qui limite le problème des bouteilles.

Le transport des bagages
Chaque participant se déplace à pied avec un sac à dos léger, portant seulement ses affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo, vêtements de protection...). Le reste de l'équipement est transporté par les porteurs jusqu'à l'hébergement suivant.
Nous demandons à chacun de n'avoir qu'un sac (sac de trekking qui sera porté) d'au maximum 13 kilos.
Possibilité de laisser des affaires à l'hôtel à Kathmandu et de les récupérer à votre retour de trekking.

A savoir sur les porteurs Le Népal étant un pays de montagne, la tradition du portage humain date de la nuit des temps, et perdure encore aujourd'hui. Les porteurs gagnent peu, mais le revenu tiré de cette activité s'avère, malgré tout, plus lucratif que d'autres tâches manuelles.
Sans trekkeurs, les populations montagnardes vivraient plus pauvrement encore, et les porteurs perdraient leur moyen de subsistance.
Dans le cadre du portage hors trekking (ravitaillement des villages et/ou des lodges),les charges dépassent bien souvent les 70 kilos, pour atteindre parfois 100 kilos, voire davantage, pour un salaire de l'ordre de 300 à 500 rps par jour (3 à 5 €) !
Au Népal, contrairement au Pakistan, il n'existe aucune législation sur le poids des charges des porteurs, sauf pour les expéditions. Seul un syndicat d'obédience maoïste fait pression pour tenter d'imposer aux agences de trekking, et seulement aux agences de trekking, un poids maximum (30 kg) combiné à un salaire minimum pour les porteurs (800 rps environ par jour).
Ainsi, cet embryon de réglementation ne s'applique pas aux porteurs ravitaillant les lodges.Lors du recrutement par les agences de trekking, les porteurs demandent régulièrement à porter des charges supérieures à 30 kilos afin d'augmenter leur rémunération.

Voici l'engagement commun pris au sein de ATR (Agir pour un tourisme responsable) :
La charge standard ne doit pas dépasser 30 kilos par porteur homme/femme (en-dehors du cadre des expéditions).
A la demande (exceptionnelle) des porteurs de sexe masculin, leur charge peut être augmentée dans la limite d'un plafond maximal de 45 kilos.
Pour chaque kilo au-delà de 30 kilos, le porteur se voit attribuer une rémunération supplémentaire.
Nous vous demandons, par ailleurs, de faire un effort pour limiter le poids de votre sac confié aux porteurs :
- maximum 13 kilos pour un trekking en lodge,
- maximum 16 kilos pour un trekking sous tente,
- maximum 20 kilos pour un trekking avec ascension de sommet et/ou expédition.
D'autre part, Allibert Trekking veille à contracter une assurance pour les porteurs. Un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude (même si souvent les porteurs refusent de mettre les chaussures par manque d'habitude...).

Avec le responsable de notre agence à Kathmandu, nous interdisons strictement à nos équipes locales d'embaucher des porteurs âgés de moins de 16 ans. Cette consigne n'est pas toujours bien comprise par les népalais eux mêmes.
Signaler, à votre retour, des abus constatés sur place s'avère insuffisant. En tant que voyageur responsable, il vous incombe également de nous aider à faire respecter ce droit en signalant tout manquement à votre guide et en exigeant que cette part du contrat soit respectée dès le début du trekking.

Les devises
La monnaie est la roupie népalaise (NPR). Taux de change : 1 € = 100 NPR env.
Nous vous conseillons d'emporter des euros, que vous pourrez aisément changer à Katmandou, soit à votre arrivée, dans le hall de l'aéroport, soit dans les grands hôtels. Vous trouverez également des distributeurs automatiques de billets (DAB). De très nombreux commerçants acceptent les cartes bancaires.